Tokio to test dla układu nerwowego – tak o wizycie w tym największym mieście świata mówi
trenerka odporności psychicznej Agnieszka Michalska-Rechowicz. Niezliczona liczba bodźców sprawia, że intuicyjnie szukamy spokoju. Dlatego w pociągach metra się nie rozmawia a kąpiel po powrocie do domu może być rytuałem jak z prawdziwego SPA.
Japonia pełna sprzeczności. W audycji „Siła spokoju” Iwona Kwaśny i jej gościni zabiorą
Państwa w nieoczywistą podróż do Kraju Kwitnącej Wiśni.
.
Medytacja to największy prezent, jaki mogłem sobie zafundować – mówi gość Siły Spokoju, znany krytyk filmowy Tomasz Raczek. Jak...
Jurajskie wzniesienia nie są może wysokie, ale za to bardzo urozmaicone i urokliwe. Dzisiaj odwiedzamy Sokole Góry, czyli północną część...
Zapraszamy dzisiaj na Pustynię Błędowską, która leży na pograniczu województwa śląskiego i małopolskiego. Pustynia ma niecałe 10 km...
Latem chętnie zwiedzamy zabytkowe miasta, ale kiedy doskwiera upał, ciężko wytrzymać wśród rozgrzanych kamienic. Dlatego mieszkańcy miast i...
Podobno najlepszą porą do obserwacji ptaków jest poranek, jednak my spróbujemy je podpatrzeć właśnie teraz. Zapraszamy w okolice Raciborza...
Jeśli lubią Państwo dreszczyk emocji, a w dodatku interesują się historią to zapraszamy tego lata na wycieczkę na Bukową Górę w Ujejscu...
