AutorGabriela Kaczyńska

Dzieci z nadwagą i otyłości przybywa z roku na rok. Obecnie co piąte boryka się z nadmiarem kilogramów. Słodycze i fast foody – to coś czego dzieci jedzą za dużo. Ja je ograniczać i co wspólnego z nimi ma cukrzyca typu 2, na którą chorować...

Niejadek – to zmora wielu rodziców. Co zrobić, by niejadek zaczął jeść? I czy niejadek nigdy nie będzie otyły? Kiedy uczyć dziecko zdrowych nawyków żywieniowych?

Otyłe dziecko – to otyły dorosły. Jeśli nie zareagujemy na czas – otyłe dziecko będzie nie tylko otyłym, ale też schorowanym dorosłym. Podstawą leczenia nadwagi i otyłości u dziec i młodzieży jest zmiana stylu życia. Jak to zrobić?

Zmiana nawyków żywieniowych dziecka czy nastolatka bywa wyzwaniem, nie tylko dla niego, ale dla całej rodziny. To rodzina w procesie odchudzania odgrywa najważniejszą rolę. To od niej zależy skuteczność leczenia nadwagi czy otyłości u swoich dzieci.

Główną przyczyna nadwagi i otyłości wśród dzieci i młodzieży są złe nawyki żywieniowe i brak ruchu. Takie przyzwyczajenia – dzieci głównie wynoszą z domu. Jakich zatem nawyków mogą nauczyć się w szkole lub w przedszkolu? Czy dieta serwowana...

Wydawać by się mogło, że problem nadmiernych kilogramów – to głównie problem estetyki. Okazuje się, że otyłość czy nadwaga ma ogromny wpływ na funkcjonowanie dziecka czy nastolatka. Przez nadmiar kilogramów cierpi nie tylko kondycja fizyczna...