Powracamy do tragicznych wydarzeń sprzed dziewięciu lat. 3 marca 2012 roku w Chałupkach pod Szczekocinami późnym wieczorem czołowo zderzyły się dwa pociągi TLK “Brzechwa” z Przemyśla do Warszawy i Interregio “Jan Matejko”...
Mariusz Gębka to mieszkaniec Zawiercia doskonale znany w środowisku artystycznym. Gra, śpiewa, pisze wiersze. Jest człowiekiem niezwykle pogodnym i energicznym, działa na rzecz lokalnej społeczności. Inspiracje czerpie od ludzi, których spotyka na...
W Radiu Katowice opowiemy o nietypowych i na swój sposób wyjątkowych i zarazem bardzo trudnych przygotowaniach do Świat Bożego Narodzenia. To przygotowania w Zakładzie Karnym. Dla osadzonych to trudny czas – czas wspomnień, tęsknoty i emocji...
COVID-19 wciąż nie daje za wygraną. Wciąż utrzymuje się bardzo wysoka liczba zakażonych i walczących z chorobą. Walka ta niemal w każdym przypadku wygląda inaczej i potrafi zaskoczyć. Nasza reporterka Gabriela Kaczyńska zakończyła leczenie i...
Dziś z mikrofonem zwiedzamy Wyżynę Krakowsko- Częstochowską. Jej środkowa i północna część położona jest na terenie województwa śląskiego. Terenie, który jest mocno urozmaicony i to pod każdym względem. Najbardziej charakterystycznym jurajskim...
Dzieci z nadwagą i otyłości przybywa z roku na rok. Obecnie co piąte boryka się z nadmiarem kilogramów. Słodycze i fast foody – to coś czego dzieci jedzą za dużo. Ja je ograniczać i co wspólnego z nimi ma cukrzyca typu 2, na którą chorować...
Niejadek – to zmora wielu rodziców. Co zrobić, by niejadek zaczął jeść? I czy niejadek nigdy nie będzie otyły? Kiedy uczyć dziecko zdrowych nawyków żywieniowych?
Otyłe dziecko – to otyły dorosły. Jeśli nie zareagujemy na czas – otyłe dziecko będzie nie tylko otyłym, ale też schorowanym dorosłym. Podstawą leczenia nadwagi i otyłości u dziec i młodzieży jest zmiana stylu życia. Jak to zrobić?
Zmiana nawyków żywieniowych dziecka czy nastolatka bywa wyzwaniem, nie tylko dla niego, ale dla całej rodziny. To rodzina w procesie odchudzania odgrywa najważniejszą rolę. To od niej zależy skuteczność leczenia nadwagi czy otyłości u swoich dzieci.
Główną przyczyna nadwagi i otyłości wśród dzieci i młodzieży są złe nawyki żywieniowe i brak ruchu. Takie przyzwyczajenia – dzieci głównie wynoszą z domu. Jakich zatem nawyków mogą nauczyć się w szkole lub w przedszkolu? Czy dieta serwowana...