Sięganie po alkohol kiedy jesteśmy w trudnej sytuacji życiowej, w stresie, w dołku psychicznym to podstawowy błąd, który popełnia wiele osób. Alkohol nie rozładuje stresu na stałe i nie rozwiąże problemów – mówią lekarze i terapeuci. A jak alkohol działa w czasach pandemii? O tym w „Strefie Komfortu”.
Więcej odcinków
Odwieczne pytanie – czy to już depresja czy tylko zniżka formy? Dlaczego mnie nic nie cieszy? Czy mam pójść po leki? Na te pytania...
Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży w czasach pandemii. To jest coś, o co musimy się bardzo troszczyć. Bo sytuacja jest naprawdę poważna...
Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży w czasach pandemii. To jest coś, o co musimy się bardzo troszczyć. Bo sytuacja jest naprawdę poważna...
Rośnie skala zaburzeń psychicznych zarówno w naszym kraju jak i na świecie. Sprawdzimy jak na pogłębienie zjawiska wpływa pandemia...
O dobroczynnym wpływie spaceru opowiemy w Strefie Komfortu
Ile razy już dzisiaj dotknęliście Państwo swoich telefonów? Ile razy sprawdziliście co słychać u znajomych?? Dzisiaj w Strefie Komfortu...