Tym razem opowiada o sobie Eugeniusz, uzależniony od alkoholu. Przez ostatnich 20 lat, bezskutecznie próbował przestać pić. Prawie rok temu zaczął swoją drogę do trzeźwości. Przez swoje uzależnienie stracił bardzo wiele, najgorsze, jak mówi są...
Dopiero grupy rodzinne Al-Anon dały im zrozumienie choroby alkoholowej i tego, że nie są w stanie zmienić swoich uzależnionych mężów. Wszystkie trzy żyły z alkoholikami: Maria, Marianna i Krystyna, bohaterki kolejnego odcinka cyklu „Prawdziwe...
„Nie wiedziałam, że jest coś takiego, jak choroba alkoholowa i że jest to choroba śmiertelna i nieuleczalna. Tym bardziej nie miałam świadomości, że jest coś takiego, jak współuzależnienie, które też może być śmiertelne” – mówi Magda...
Zakończył się piękny czas rodzinnych spotkań i, co tu dużo mówić, suto zastawionych stołów. Pewnie sporo z nas powróciło do pracy z jakimiś dodatkowymi kilogramami na wadze i centymetrami w talii. No i co z tym teraz zrobić? Jest kilka sposobów, o...
Bohaterem kolejnego odcinka cyklu jest 33-letni Adrian, uzależniony od alkoholu i narkotyków. Jak mówi, wszystko zaczęło się bardzo wcześnie, w szkole średniej.
Tym razem mówimy o oczyszczaniu organizmu, czyli tzw detoksie. To temat dość popularny z początkiem wiosny a przyda się też po wielkanocnym ucztowaniu. Na czym polegają diety detoksykacyjne i kto może z nich korzystać? Czym na co dzień każdy z nas...
Wiosną powraca myśl o detoksie, o tym, by nasze ciało po zimie dostało nowego zastrzyku energii. Detoks nie musi być źródłem wyrzeczeń i cierpienia. Przeciwnie, może być drogą do tego, by na stałe zmienić swój sposób odżywiania a nawet styl życia...
Janusz pochodzi z Poznania. Ma 56 lat, od roku jest na emeryturze. Działa jako instruktor uzależnień, w wolnym czasie pisze teksty piosenek i gra na gitarze. Bohater kolejnego odcinka cyklu „Prawdziwe Historie” jest uzależniony od...
„Czułam się mała, bezwartościowa.., alkohol tylko pogłębiał moją depresję” – mówi Ewa, dzisiejsza bohaterka cyklu „Prawdziwe Historie”. Ewa, uzależniona jest od alkoholu i od zakupów. Na rozmowę zaprasza Dominika Sygiet.
Z badań wynika, że Polacy są bardzo pracowici… a przynajmniej dużo siedzą w pracy. Czy potrafimy zachować równowagę między pracą a życiem prywatnym? Z pomocą może nam przyjść dyrektywa unijna, w której są zapisy o work life balance. Co to...