Organizm w stresie jest zalany całą masą hormonów. Jest niedotleniony i niewyspany. Można jednak tę sytuację poprawić dietą. Jedzenie można potraktować jako coś w rodzaju “turbodoładowania”. O tym, dlaczego mężczyźni powinni jeść...
Wydawać by się mogło, że problem nadmiernych kilogramów – to głównie problem estetyki. Okazuje się, że otyłość czy nadwaga ma ogromny wpływ na funkcjonowanie dziecka czy nastolatka. Przez nadmiar kilogramów cierpi nie tylko kondycja fizyczna...