Bycie rodzicem to prawdziwe wyzwanie, niestety nie uczą tego w szkole i nie ma egzaminów wstępnych upoważniających do pełnienia tej roli. Ale nic straconego. Można się tego uczyć z pomocą specjalistów. Właśnie o świadomym rodzicielstwie chcemy...
Któż nie chciałby mieć dobrych relacji z przyjaciółmi, partnerem, dziećmi? Warto jednak pamiętać, że podstawą dobrej relacji jest dobra komunikacja. Dobra, czyli jaka? Z Katarzyną Bilnik-Barańską, psycholożką i psychoterapeutką rozmawia Agnieszka...
Kto z Państwa ma przyjaciela bliskiego? Albo dobrych znajomych? Relacje są nam potrzebne, choć nie zawsze zdajemy sobie z tego sprawę, ale trzeba o nie dbać. Jak i dlaczego? O tym Agnieszka Strzemińskia rozmawia z Katarzyną Bilnik-Barańską...
Dla duszy i o duszy. Psychologicznie mówimy o problemach dorosłych i dzieci, uczymy się budować wzajemne relacje, uczymy się empatii, uważności, mówimy o zagrożeniach, uzależnieniach, rozwoju, o mini mediacjach, radzeniu sobie ze złością, o poczuciu...
Wracamy do stylów myślenia i stylów działania określanych w badaniu metodą FRIS. Style myślenia są cztery – niezmienne dla każdego z nas przez całe życie, style działania się zmieniają i jest ich 14. Co to oznacza i jak style działania...
Poddamy się dziś analizie na Kozetce Radia Katowice, ale nie takiej zwykłej, pierwszej z brzegu, tylko analizie transakcyjnej.
O co chodzi? Wyjaśnia w rozmowie z Agnieszką Strzemińską trenerka i coach – Aleksandra Zawadzka.
Jak jest Państwa styl myślenia? A jaki styl działania? Co ma z tym wspólnego metoda badawcza zwana FRIS? To skrót pełnej nazwy. Co się pod tym skrótem kryje i o co chodzi? O tym Agnieszka Strzemińska rozmawia z Niną Krystoń, mentorką i coachem.
Czy bajkowe zakończenie: „żyli długo i szczęśliwie” często ma szanse spełnić się w życiu? Czy jest recepta na udany związek i dobrą relację? Co jest ważne w tym dwójkowym układzie? Z Katarzyną Bilnik-Barańską, psycholożką i...
Jak być szczęśliwym, kiedy życie nie jest łatwe? Jak cieszyć się swoim szczęściem, kiedy komuś bliskiemu jest źle? Czy i jak pocieszać? O tym co robić, gdy źle z Magdaleną Dziedziak-Wawro, trenerem i coachem rozmawia Agnieszka Strzemińska.
Ciałopozytywność to bardzo popularny obecnie nurt społeczny. Jednak gdzieś po drodze wypaczyliśmy jego sens i rozumienie. O co chodzi w ciałopozytywności? Z Agnieszką Węgiel, psycholożką odchudzania rozmawia Agnieszka Strzemińska.