Coraz więcej pracujemy. Gonimy za sukcesem, pieniędzmi, awansami. Już blisko 5% z nas cierpi na pracoholizm i tendencja jest wzrostowa. Kolejne uzależnienie rośnie w siłę. Na czym polega i co oznacza wyjaśnia psycholożka i psychoterapeutka Katarzyna...
Pośnimy nieco na jawie, czyli porozmawiamy o dobrym śnie i o tym, do czego nam jest on potrzebny? Senne sekrety wyjawia Agnieszce Strzemińskiej psycholog Anna Małkiewicz.
Fonoholizm powoli staje się plagą naszych czasów. Co oznacza? Co powinno nas niepokoić? Jak się chronić i co to w ogóle znaczy fonoholizm? Rozmawiają: Agnieszka Strzemińska i Katarzyna Bilnik-Barańska, psycholożka i psychoterapeutka.
Syndrom DDA (Syndrom Dorosłego Dziecka Alkoholika) to temat dzisiejszego odcinka cyklu „Prawdziwe Historie”. Gościem Dominiki Sygiet jest magister fizjoterapii, regreser, terapeuta psychologii transpersonalnej, terapeuta pracy z ciałem...
Któż nie chciałby mieć dobrych relacji z przyjaciółmi, partnerem, dziećmi? Warto jednak pamiętać, że podstawą dobrej relacji jest dobra komunikacja. Dobra, czyli jaka? Z Katarzyną Bilnik-Barańską, psycholożką i psychoterapeutką rozmawia Agnieszka...
Poddamy się dziś analizie na Kozetce Radia Katowice, ale nie takiej zwykłej, pierwszej z brzegu, tylko analizie transakcyjnej.
O co chodzi? Wyjaśnia w rozmowie z Agnieszką Strzemińską trenerka i coach – Aleksandra Zawadzka.
Lato, czas odpoczynku i innych reguł, odwrócenie porządku rzeczy za naszym przyzwoleniem, nicnierobienie. Czy nasze dzieci tak odpoczywają w czasie wakacji? Czy w przerwie od nauki i licznych obowiązków naprawdę mają przerwę od nauki i licznych...
To jest odwieczny chyba problem: konflikt pokoleń. Jak rozmawiać, żeby się porozumieć z nastolatkiem? Nie raz podejmowaliśmy ten temat na Kozetce Radia Katowice z psychologami, coachami i psychoterapeutami. Dziś zaprosiliśmy do tej rozmowy samych...
Według Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych, w Polsce, co 10-ta kobieta, w wieku od 18-29 lat – pije „szkodliwie”. To są oficjalne dane, a, jak wygląda rzeczywistość? Tego nie wiemy, zwłaszcza, że pijąca kobieta...
23 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją. To dobry moment, aby wrócić do rozmów na temat tej choroby, która zbiera coraz większe żniwo. Na świecie na depresję choruje blisko 350 mln ludzi, w Polsce około 1,5 mln osób. Według WHO do...