Tagijoga

Siła Spokoju. Dzień Jogi

21 czerwca to Międzynarodowy Dzień Jogi. Choć o samej jodze mówić nie będziemy, zapraszamy na spotkanie z książką, która może być podpowiedzią, jak zachować zdrowie oraz równowagę wewnętrzną we współczesnym świecie.

Siła spokoju. Kadzidła

Pomagają zdobyć równowagę psychiczną, wzmagają siłę wypowiadanych intencji – tak mówi się o kadzidłach. Dzisiaj w „Sile spokoju” opowiemy o kadzidłach słowiańskich, które można przygotować z polskich ziół. Zaprasza Iwona Kwaśny.

Strefa Komfortu. Odc. 7 – Relaks

Relaks – stan, w którym rozluźniamy ciało i głowę. Jest to stan niezbędny by nasz organizm zdrowo funkcjonował. Ale czy faktycznie wiemy jak go osiągnąć? Iwona Kwaśny rozmawia z Dorotą Mrówką, która prowadzi sesje relaksacyjne.

Skip to content