Jak się Państwu dzisiaj spało? Było przewracanie z boku na bok, albo oczy szeroko otwarte mimo, że na zegarku druga? A może wręcz przeciwnie. Są tacy, którzy przyłożą głowę do poduszki i już ich nie ma. Sen to 1/3 naszego życia. Ale jakość snu spada...
Pośnimy nieco na jawie, czyli porozmawiamy o dobrym śnie i o tym, do czego nam jest on potrzebny? Senne sekrety wyjawia Agnieszce Strzemińskiej psycholog Anna Małkiewicz.