Teraz będzie o słowie, które jest ostatnio bardzo popularne, często go używamy ale czy wiemy co do końca oznacza? Za moment wyjaśnimy – czym jest świadomość, jak ją zwiększać i czym jest w ogóle świadome życie?
Ile przeznaczamy w ciągu dnia na sen, pracę, odpoczynek, relacje z innymi ludźmi? Co to znaczy, że żyjemy w życiowej równowadze? Że wszystkiego mamy tyle ile nam potrzeba? Odpowiedzi poszukamy w tym odcinku „Siły spokoju”.
Zajmiemy się chińskim systemem ćwiczeń, dawniej sztuką walki, czyli Tai Chi. Okazja jest bardzo dobra, bo pod koniec kwietnia obchodzony był Międzynarodowy Dzień Tai Chi.
O tym, że zwierzęta są terapeutami ludzi to juz wiemy. Tematy takie pojawiają się coraz częściej, mówiliśmy nawet o tym w Sile spokoju. Ale teraz będzie historia odwrotna. Opowiemy o tym jak człowiek może pracować z końmi, by te czuły się...
Z badań wynika, że Polacy są bardzo pracowici… a przynajmniej dużo siedzą w pracy. Czy potrafimy zachować równowagę między pracą a życiem prywatnym? Z pomocą może nam przyjść dyrektywa unijna, w której są zapisy o work life balance. Co to...
Na początek Wielkiego Tygodnia, żeby oderwać się od zabiegania i codziennego zgiełku mamy dla Państwa rozmowę o ciszy i pauzie w muzyce. Co daje nam cisza i czy cisza w ogóle istnieje? Na Siłę spokoju zaprasza Iwona Kwaśny…
Ciągle marzymy o tym by wieść szczęśliwe życie i przyciągać do siebie same korzystne zdarzenia? jak to zrobić? Jednym ze sposobów jest koherencja serca. Ale więcej na ten temat w Iwona Kwaśny…
Tym razem zachęcamy do cyfrowego detoksu. Na Siłę spokoju zaprasza Iwona Kwaśny.
Jeśli macie Państwo już dosyć tego co działo się w ubiegłym roku, i chcecie zmian – to warto posłuchać co na ten temat mówią Chińczycy. Według kalendarza chińskiego rozpoczyna się rok Królika…
Sylwester zbliża się wielkimi krokami, zatem będzie muzycznie. Sprawdzimy co wpływa na kreatywność muzyków na przykładzie zespołu The Beatles.