Tym razem zachęcamy do cyfrowego detoksu. Na Siłę spokoju zaprasza Iwona Kwaśny.
Tym razem zachęcamy do cyfrowego detoksu. Na Siłę spokoju zaprasza Iwona Kwaśny.
Czy zdarzyło się Państwu kiedyś, że po wielkim obiedzie, nagle zapachniało wam ciastko i w tej samej chwili uczucie sytości niespodziewanie...
Od urodzenia do nieskończoności. W tym odcinku podcastu „Siła spokoju” opowiemy o etapach życia kobiety. Clarissa Pinkola Estes...
Na ile etapów, dzieli się życie kobiety? Jak można te okresy scharakteryzować? Gościem Iwony Kwaśny jest Karolina Anwajler-Dula i trenerka...
W stopach widać bezradność, a miednica przechowuje strach. Z kolei napinając kark chcemy mieć większą kontrolę nad otoczeniem. Zapraszamy...
Czy ruch i czucie ciała wpływają na nasze poglądy? Czym jest rozmowa i czy bardziej wartościowe dla nas jest wygłaszanie poglądów czy...
Sztuka może burzyć mury i ograniczenia. I to prawie dosłownie. W Sile spokoju opowiemy za chwile o projektach artystycznych realizowanych w...