Strefa Komfortu. Odc. 5 – Uważność

Posłuchaj

Zapraszamy teraz do tego by na moment usiąść. Tak właśnie teraz, i sprawdzić jak się czujemy, jakie emocje w nas buzują. Czy jesteśmy zmęczeni, czy wręcz przeciwnie. Na „Strefę Komfortu” o uważności zaprasza Iwona Kwaśny, która rozmawia z Eweliną Adamczyk, nauczycielką uważności metodą Eline Snel.

Komentarze

Więcej odcinków

Najnowsze wpisy

Odcinek 5
Skip to content