Jak uzyskać wewnętrzny spokój? Nie taki pozorny, chwilowy ale głęboki, który zostaje z nami na długo? Na to pytanie spróbuje odpowiedzieć Iwona Kwaśny i jej gość. Zapraszamy na “Siłę spokoju”…
Więcej odcinków
Lato oficjalnie rozpoczęte, dlatego teraz zachęcamy do chodzenia …boso!! O zaletach, ale także o błędach jakie popełniamy, opowie Katarzyna...
Dlaczego boli nas kostka albo ręka, choć nie mieliśmy żadnej kontuzji? Powodem mogą być nagromadzone przez lata emocje. Gdzie się kumulują...
Urlop w domu, w ogrodzie, na balkonie, odwiedzanie kawiarni, teatrów, lokalnych atrakcji. Czy można się cieszyć z wakacji w domu? O...
Dzieci wróciły do szkoły. Ciekawe jak się w tym odnajdują…? Choć z okazji Dnia Dziecka mają pewnie luźne lekcje, ale na co dzień...
Kryje w sobie wiele emocji i jest jedną z najbardziej kontrowersyjnych części ciała kobiety. Ostatnio spierały się nawet o niego celebrytki...
Jest podobno doskonała dla kobiet. Przypomnimy zalety gimnastyki słowiańskiej.