Przy okazji Świąt dzieci są obdarowywane słodyczami w hurtowych ilościach. Co ciekawe, z reguły po spożyciu takich prezentów dzieci stają się nadpobudliwe, nerwowe, ale zaczynają chorować i to nie na niestrawność. O tym, że cukier wcale nie krzepi...
Czy umiemy odpoczywać? Jakie popełniamy błędy próbując się przez chwile zrelaksować? Czym jest prawdziwy odpoczynek? Iwona Kwaśny zaprasza na rozmowę z Agnieszką Michalską-Rechowicz, autorką książki „Odpocznij – 5 życiowych lekcji dla...
Choroby nękają ludzkość od zarania dziejów. Do dziś najlepszym możliwym sposobem na zatrzymanie tego stanu jest wciąż rosnący arsenał leków. Niektóre z nich – wynalezione tysiące lat temu stały się początkiem nowych dziedzin medycyny. Nie...
W czym pomaga intuicja? I co to znaczy myśleć 3 sekundy do przodu? O tym wszystkim opowie Iwona Kwaśny i jej specjalny gość. Zapraszamy na Siłę spokoju.
Kto z Państwa ma przyjaciela bliskiego? Albo dobrych znajomych? Relacje są nam potrzebne, choć nie zawsze zdajemy sobie z tego sprawę, ale trzeba o nie dbać. Jak i dlaczego? O tym Agnieszka Strzemińskia rozmawia z Katarzyną Bilnik-Barańską...
W Gliwickim Centrum Rehabilitacji X-REHAB sparaliżowani do niedawna pacjenci wracają do sprawności korzystając z egzoszkieletu. Zrobotyzowana rehabilitacja z użyciem robotów symulujących chód pozwala znacząco przyspieszyć proces leczniczy...
Kryje w sobie wiele emocji i jest jedną z najbardziej kontrowersyjnych części ciała kobiety. Ostatnio spierały się nawet o niego celebrytki. Na temat kobiecego brzucha, Iwona Kwaśny rozmawiała z joginką Agnieszką Serafin.
COVID-19 wciąż nie daje za wygraną. Wciąż utrzymuje się bardzo wysoka liczba zakażonych i walczących z chorobą. Walka ta niemal w każdym przypadku wygląda inaczej i potrafi zaskoczyć. Nasza reporterka Gabriela Kaczyńska zakończyła leczenie i...
„Blue zones”, czyli niebieskie strefy, to miejsca, w których ludzie żyją najdłużej, są zdrowi i szczęśliwi. Gdzie znajdują się te miejsca i w czym tkwi ich sekret? Iwona Kwaśny rozmawia z trenerką rozwoju Agnieszką Michalską-Rechowicz...
Telefon zaufania, porady rehabilitanta, terapeutyczne bajki, kardiolog, psychiatra – wydawało się, że przeniesienie do internetu leczenia chorych i wspomagania dzieci niepełnosprawnych, z różnego rodzaju zaburzeniami jest iluzją. Niespełna dwa...